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        浸泡血壓計袖帶的消毒方法為7112價格

        發布時間:2019-10-17 15:41| 位朋友查看

        簡介:第一個方面是因為去商場購買更加的正規一、根據癥狀估計血壓高低,憑感覺用藥有的人認為,只要沒有不適癥狀,高血壓就不用治療,這是非常錯誤的。血壓的高低與癥狀的輕重不一定有關系。大部分高血壓患者沒有癥狀,有些人血壓明顯升高,但因為患病時間長,已經……


          第一個方面是因為去商場購買更加的正規

          一、根據癥狀估計血壓高低,憑感覺用藥

          有的人認為,只要沒有不適癥狀,高血壓就不用治療,這是非常錯誤的。血壓的高低與癥狀的輕重不一定有關系。大部分高血壓患者沒有癥狀,有些人血壓明顯升高,但因為患病時間長,已經適應了高的血壓水平,仍沒有不適的感覺,直到發生了腦出血,才有了“感覺”。

          高血壓是用血壓計量出來的,不是感覺出來或估計出來的,沒有不適感覺,并不能說明血壓不高。高血壓患者應定期測量血壓,如每周至少測量血壓1次。不能“跟著感覺走”來估計血壓。高血壓的診斷標準是:非同日3次測量,收縮壓≥140mmHg和(或)舒張壓≥90mmHg。

          二、不愿意過早服藥

          很多年輕患者被診斷為高血壓后,不愿意服藥,擔心降壓藥會產生“抗藥性”,用得太早會導致以后用藥無效,趁現在癥狀不重就不用藥。這都是非常錯誤、而且十分危險的觀念。

          降壓藥不會產生耐藥性。除非早期的輕度高血壓,通過嚴格堅持健康的生活方式而降壓達標者不需要用藥外,其他患者都是越早服藥治療獲益越大。

          血壓升高的主要危害是不知不覺中損害全身的大、中、小血管,損害心、腦、腎等多個器官的功能,血壓控制得越早,能越早地保護血管,預防心、腦、腎損害,其遠期預后越好。不要等到發展到心、腦、腎臟器損害時再用藥,就已失去了最佳治療時機。

          三、降壓治療,血壓正常了就停藥

          有些患者服藥后血壓降至正常,就認為高血壓已治愈,而自行停藥。這是非常有害的做法。高血壓和傷風感冒不同,高血壓不能治愈,只能通過綜合治療被控制,這就需要長期、甚至終生服降壓藥!皥猿址幨歉哐獕夯颊叩拈L壽之路”。停藥后,血壓會再次升高,血壓波動過大,對心、腦、腎靶器官的損害更嚴重。

          正確的做法是,在長期的血壓控制達標后,小心地逐漸減少藥物的劑量和種類,一般只對那些能夠嚴格堅持健康生活方式的患者可以減藥量。在減藥的過程中,必須監測血壓的變化。

          四、只服藥、不看效果

          有些人以為只要服藥就萬事大吉,再也不用擔心了,不關注自己的血壓值,不定期測量血壓,這樣不能保證血壓長期平穩達標。另外,降壓原則強調個體化用藥,其中一項便是堅持定期對血壓進行監測并記錄,以便掌握用藥與血壓變化的關系,了解需要用多大劑量或怎樣聯合用藥,才能使血壓穩定在理想水平。

          五、自行購藥服用

          有些人患高血壓后,不按醫囑服藥,而是按藥店的推薦用藥,或者偏信廣告中的“好藥”;有些人認為價格越貴的藥越是“好藥”,一味追求那些新藥、特藥;有些人看別人服用什么降壓藥有效,就照搬過來為己所用,自行購藥服用,這些做法都是盲目性的,有害的,也不安全。目前,治療高血壓的藥物種類繁多,每種藥物降壓機制各不相同,都有其適應證,也有一定的不良反應。

          降壓藥物的選擇一定要經醫生根據病情,作必要的化驗檢查,兼顧到患者的血壓水平、并存的其他危險因素、伴隨的靶器官損害的情況,選擇能有效降壓、對患者無不良影響而且能保護靶器官的藥物。在醫生指導下治療,才是合理的治療方法。

          六、靠輸液治療高血壓

          有的患者想依靠輸幾天液降壓。除了高血壓急癥如高血壓腦病、主動脈夾層等,需要靜脈點滴降壓藥,以快速降壓外,一般的高血壓不需要輸液治療。有的患者認為輸液能活血化淤,改善循環,預防血栓。其實平常輸液對預防血栓是沒有作用的。長期堅持規律地口服降壓藥并綜合干預其他危險因素(必要時降糖、降脂、服小劑量阿司匹林等)是最好的治療方法。

          七、血壓降得越快、越低越好

          有些人認為血壓高了,降壓應該越快越好、越低越好。其實不然。除非血壓急劇升高導致了危險,必須快速降壓。一般來講,降壓治療要掌握緩慢、平穩的原則,4~12周達到目標值。血壓下降過快、過低,易發生缺血性事件,甚至并發腦梗死等嚴重后果,尤其是老年人。

          八、相信“靈丹妙藥”可根治高血壓

          高血壓一經確診,絕大多數患者需要長期、終生堅持非藥物和藥物治療。不少廣告宣稱,某種藥物、高科技產品、保健食品或保健儀器能根治高血壓,不必再吃降壓藥,這些都是偽科學宣傳。

          目前,全世界尚沒有哪一種藥物、保健品、保健儀器能夠根治高血壓。不管在何地何種媒體宣傳的能根治高血壓的“靈丹妙藥”,都是虛假宣傳,干擾高血壓的規范治療,非常有害,有的人因此而延誤治療,甚至喪命。

          九、過分信任純天然藥降壓

          部分人認為西藥不良反應大,純天然藥無毒無不良反應。某些人就利用患者的心理,宣揚某些天然藥品的療效,宣傳高血壓患者通過服用某些天然藥降壓,可擺脫西藥不良反應的困擾。其實,天然藥同樣也有不良反應。大多數純天然藥降壓的真正效果尚待研究確定,不要盲目迷信。

          十、迷信保健品、保健儀器的降壓作用

          有些人認為“是藥三分毒”,西藥有不良反應,不愿意長期服用西藥。有人就宣傳鼓吹某些保健品、保健器具的“降壓療效”,可使高血壓患者擺脫西藥不良反應的困擾。

          實際上,保健食品、飲品及降壓器具如降壓枕頭、降壓手表、降壓項鏈、降壓帽、鞋墊等,大多不具備明確的降壓作用,有的即使有,降壓作用也很輕微,不能達到治療目標,還造成延誤規范治療的時間,最終危害健康。

        電子血壓計測量步驟

          什么是高血壓?

          在靜息(安靜)狀態下,非同日三次收縮壓(高壓)均大于140和/或舒張壓(低壓)大于90毫米汞柱者,確診為高血壓。

          正常血壓是多少?

          健康成人的正常血壓水平應該小于120/80毫米汞柱,如果發現血壓水平超過140/90毫米汞柱,應到醫院做進一步的診治。

          多長時間量一次血壓?

          高血壓是最常見的心血管疾病,可能危及每一個人的健康,因此健康成年人每年至少測量一次血壓。高血壓病人要經常測量血壓。

          如何測量血壓?

          現在國內外醫療單位通用的標準血壓計是汞柱式血壓計。符合國際標準的電子血壓計使用方法簡便,易于為病人和家屬掌握。24小時動態血壓監測有利于了解全天血壓變化的情況。

          高血壓患者有多少?

          全國約有1.6億高血壓患者,每5個成人就有一人患高血壓。

          高血壓有什么危害?

          長期的血壓升高,無論是什么原因引起的,或有無明顯的自覺癥狀,都會對健康造成危害。如引起高血壓腦病、冠心病、心力衰竭、腦卒中、眼底出血、腎功能衰竭等。

          高血壓一定會有癥狀嗎?

          不一定。高血壓病人早期常無感覺,往往悄然起病并造成突發事件,被稱為是人類健康的“無聲殺手”。 沒有頭暈頭痛等不適,不能認為就沒有高血壓。只有測量血壓,才能心中有數。

          沒有癥狀的高血壓需要服藥嗎?

          需要服藥。由于沒有明顯的癥狀,許多高血壓患者拒絕降壓治療或不能規律服用降壓藥,從而導致心腦血管事件的發生。

          早期控制高血壓有什么好處?

          越早期發現高血壓,越早期治療和控制高血壓,高血壓對心腦血管等造成的損害就越少?刂蒲獕嚎梢允沟弥酗L下降35%-40%;心肌梗死減少20%-25%;心力衰竭減少50%以上。

          哪些人容易發生高血壓?

          超重和肥胖、高鹽飲食、過量飲酒者容易發生高血壓;控制體重、限鹽、限酒是防治高血壓的有效措施。

          體重與高血壓有什么關系?

          超重和肥胖者患高血壓的比例是正常體重者的3~4倍。

          如何控制體重?

          增加體力運動是控制體重的有效措施。每周運動3-5次,每次20~60分鐘,有利于調節血壓。

          運動方式有哪些?

          中年人運動選擇散步、快速步行、慢跑或快跑、游泳、登山等;老年人以打太極拳、做操、散步為宜,運動量應以個人的年齡和體質為基礎。

          為什么要控制鈉鹽的攝入?

          高鹽飲食是高血壓的重要危險因素,高鹽飲食地區(如北方)的高血壓人群患病率往往較高。

          低鹽飲食有什么好處?

          正常人低鹽飲食,可預防高血壓的發生。高血壓病人低鹽飲食,可改善高血壓治療的效果。限鹽是非常經濟有效的預防心血管病的措施。

          每天應該食用多少鹽?

          世界衛生組織提倡每人每天平均食鹽攝入量不超過6克。

          我國的食鹽攝入情況如何?

          我國城鄉居民平均每日每人鹽攝入量為12克,北方地區高于南方地區。如我國居民鹽攝入量減少一半,估計每年全國可減少腦卒中、心臟病和慢性腎臟病死亡50萬人。

          過量飲酒與高血壓有關嗎?

          過量飲酒可使血壓增高,男性持續飲酒者比不飲酒者4年時間高血壓發生危險增加40%。

          高血壓患者如何限酒?

          提倡高血壓患者戒酒。已習慣飲酒的健康人每天飲酒量限制在少量:即啤酒小于5兩,或葡萄酒小于2兩,或白酒小于1兩。婦女飲酒量減半。不提倡飲高度烈性酒。

          吸煙與高血壓有關嗎?

          吸一支煙可使收縮壓升高20~25毫米汞柱,吸煙也會影響降壓藥物的療效。高血壓者應戒煙。

          緊張與高血壓的有關嗎?

          精神緊張、憤怒、煩惱、環境的惡性刺激等都可導致血壓升高。而減輕精神壓力和保持平衡心理可以降低血壓水平。

          高血壓防治的基礎是什么?

          健康的生活方式是高血壓防治的基礎,持之以恒將終身受益。

          健康的生活方式有哪些?

          健康的生活方式包括:不吸煙;堅持適量體力活動;合理膳食,適當限制鈉鹽及脂肪攝入,增加蔬菜與水果攝入;節制飲酒;保持正常體重,超重和肥胖者應減輕體重;心理平衡。

          健康的生活方式可以降低血壓多少?

          肥胖者減重10公斤可降低收縮壓5-20 毫米汞柱;合理膳食可降低收縮壓8-14 毫米汞柱;限鹽可降低收縮壓2-8 毫米汞柱;規律體育鍛煉可降低收縮壓4-9 毫米汞柱;限酒可降低收縮壓2-4 毫米汞柱。

          降壓治療的目標值是多少?

          降壓治療的目標值是:普通高血壓患者血壓小于140/90 毫米汞柱;老年患者收縮壓小于150毫米汞柱;糖尿病或腎臟疾病等高;颊咝∮130/80毫米汞柱 。

          高血壓需要長期服藥嗎?

          高血壓是慢性病,大多數患者需長期規律服用降壓藥來控制血壓。

          為什么血壓降不下去?

          從理論來講,不存在血壓降不下去的問題。一般血壓控制不理想的原因是用藥不科學。因此建議在醫生指導下用藥。

          高血壓能治愈嗎?

          目前國際上尚沒有根治高血壓的藥物。只要短期服用,就能達到長期、平穩降壓,“不復發”、“不反彈”的降壓藥物是不存在的。

          高血壓可怕嗎?

          只要把血壓控制在正常范圍,高血壓的危害就會大大降低,不必有畏懼心理。

        這是最常用、最重要的一項無創傷性檢查

        1.測量血壓時要擺正坐姿,不要說話,不使用移動電話,肌肉和精神都要放松。
        在主食的選擇上,糖尿病患者是否可以吃米飯?
        米飯作為主食已經不再是南方所特有,對于普通人來說主食選擇米飯沒有什么問題,而對于糖尿病(DM)患者來說就需要注意了

          步驟一:做好降壓準備
          查明有無高血脂、糖尿病、心腦腎并發癥和其他相關疾病。
          了解自己應該控制在什么水平:一般人血壓<140/90mmHg,60歲以上的人血壓<150/90mmHg。
          學會自己監測血壓:測血壓前不吸煙、不飲酒、不喝咖啡、不飲酒且精神放松。室內溫度適宜,安靜5-10分鐘后測量。如使用水銀血壓計,坐位或臥位肘部與心臟同一水平。測量兩次,每次間隔1-2分鐘,取平均值。記錄血壓測量結果,以便與醫生溝通。
          高血壓治療的誤區:不愿服藥,寧用保健品,保健儀等;不難受不服藥,沒癥狀不服藥,血壓正常就停藥;不按醫囑服藥,按廣告服藥或道聽途說。
          步驟二:堅持良好的生活方式
          飲食控制:少食含脂肪高的豬肉,多食含蛋白質較高而脂肪較少的禽類和魚類,減少鹽的攝入,建議每人每日不超過6g。應增加含鉀、鈣高的食物,如綠葉菜,鮮奶,豆類制品等。
          有氧運動:有氧運動可以降低血壓,散步,騎自行車和游泳都是有氧運動,
          運動強度指標:運動時最大心率=170或180 - 年齡
          心情愉快:減輕精神壓力,保持平衡心理,要多發現生活中的積極因素,以樂觀的態度對待人生,追求精神愉快。
          步驟三:堅持服用降壓藥
          當改善生活方式不能有效控制血壓的時候,醫生會給患者處方一些藥物,抗高血壓藥物通常會服用很長時間,絕大多數患者會終生服藥。
          藥物治療的一般原則:長期、持續治療 ;遵醫囑服藥,血壓變化明顯可看病,讓醫生調整治療方案;不可突然停藥或撤藥;藥物服用應簡便,以利于患者堅持治療。

        使用步驟因此,經濟條件一般的糖尿病患者,還是以實用為主,選擇經濟型血糖儀比較合適,每次用一條試紙只需花費4元左右

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