大家要保證在每天同一時間段測量,每天早晚最好能分別測量一次血壓計是一種監測血壓的最為常見的儀器,可以精準的測試人體的血壓情況。其中使用率比較高的是電子血壓計,主要有手腕式、上臂式和手指式這三大種。那么,哪一種血壓計測試最為準確呢?
測試最為準確的血壓計還是較為老式的手動水銀血壓計,這就是為什么醫院還一直使用水銀血壓計而不愿意更換為更為方便的電子血壓計了。水銀血壓計作為一種手動的血壓計,操作起來較為麻煩,需要配合聽診器來使用。但是水銀血壓計的檢測結果是最準確的,多次練習之后就可以操作了,所以有高血壓的患者最好還是掌握水銀血壓計的檢測方法,可以長時間的檢測自身的血壓變化。水銀血壓計是血壓計之中測試最為準確的一種,那么僅次于水銀血壓計的電子血壓計呢?電子血壓計因為操作起來比較簡單,一個人就可以完成血壓的檢測,所以一直被許多患者所選擇。那么電子血壓計之中又是什么樣子的最為準確呢?一般來說,電子血壓計之中手臂式的檢測結果最為準確,高于手腕式和表式的電子血壓計,基本上誤差很小,所以選擇電子血壓計的時候最好是選擇手臂式的電子血壓計,檢測結果在電子血壓計之中最為準確。血壓計的測試準確度是手動的水銀血壓計高于電子血壓計,在電子血壓計之中,手臂式的電子血壓計又比其它的幾種形式的電子血壓計要準確一些。所以高血壓患者如果想長期的監測自身血壓的變化,還是需要選擇水銀血壓計的,并且掌握水銀血壓計的操作技術也不是十分的困難,比較容易上手。
此外,使用電子血壓計測量血壓前應休息10-15分鐘,以消除疲勞及興奮。運動后則必須休息30分鐘。室內環境溫度應保持在20℃左右。測量血壓前先作3-4次深呼吸。躺著測量和坐著測量血壓時,血壓值是不同的。因此,測量血壓的姿勢必須嚴格按照操作說明書進行。同時應避免測量時情緒緊張,精神不安。測量血壓前嚴禁吸煙、飲酒、淋浴及運動。
健康心臟 走好這七步
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