電子血壓計的正確使用方法 v-wbyouku怎么自己校準

因此，脈壓差越大，說明血管越僵化高血壓患者在家里自己監測血壓是值得推薦的，因為到醫院因為緊張、勞累、焦慮、休息不好等因素導致在醫生那里測量的血壓普遍偏高，但是在家里測量血壓要掌握正確的方法：

測量時間的選擇：建議早晚各測量一次，早上在晨起服藥前測定，晚在睡前測定都是可以的。

測量時的體位：盡量讓自己放松下來，可以長吸一口氣然后慢慢呼出，重復幾次讓自己放松，背部可以靠在椅背支撐，不要雙腿交叉或蹺二郎腿。

左右手選擇：可以預先測量左手和右手的血壓，如果差值在5-10mmHg，是正�，F象，選擇一個自己感覺方便的手臂，以后自己監測血壓的時候就固定這個手臂了。

每次測量血壓的次數：我們會發現每次測量的血壓數值是不同的，往往第一次最高，后面就低一些，這種情況也是正常的，所以我建議每次測量血壓時要連續測定3次，每次間隔1分鐘左右，然后取平均值，這樣算出來血壓值就比較準確了。

血壓計的選擇：家庭自測血壓建議用電子血壓計，目前市面上有很多品牌都是不錯的，要用上臂式肱動脈血壓計，有些患者喜歡用腕式血壓計是不推薦的，因為腕式血壓計不能準確反映真實血壓值。

記錄方法：可以用筆記本每天記錄測量的血壓值，到醫生門診就診的時候帶去，這樣就可以幫助醫生調整藥物。目前也有一些幫患者監測血壓的APP軟件，輸入測量值就可以實時給出血壓曲線，也是很好的選擇。

　　歐姆龍電子血壓計是全球知名品牌，在中國大連設有代理商。該品牌電子血壓計測量精準，使用和攜帶都很方便，近幾年來受到了越來越多人的青睞。所以，近段時間有一些想要購買的朋友們來咨詢康之家的藥師，問在哪里有賣歐姆龍電子血壓計，要如何去識別買的是不是正品？

（四）安全注意事項
1）對特殊人士提供訓練前，應建議客人先向醫護人員咨詢

　　測量前要求測量前1小時避免劇烈的運動或鍛煉，進食、喝飲料（水除外），尤其是含有咖啡因的飲料，服用影響血壓的藥物等；測量前30分鐘應停止吸煙，精神放松，排空膀胱，正式測量前應至少安靜休息5分鐘。測量前應使血壓計的水銀柱處于垂直零點水平，水銀柱朝向測量員，受檢者露出右上臂，將袖帶平整舒適的綁在右上臂上，其松緊度以能放入兩指尖為宜，且袖帶氣囊至少應包裹80％的上臂，袖帶下緣放置在肘關節前肘窩上方約2-5cm處，使充氣的氣囊正好位于肱動脈搏動部位。前臂當舒適的放在桌面上，手掌向上，使上臂高度約在心臟水平

　　測量步驟首先擠壓橡皮球，使袖帶充氣，同時觸摸右側肱動脈，注意搏動消失時的水銀柱高度值。在此壓力下，再增加30mmHg即為最高充氣壓水平；然后開始測量血壓，將聽診器的聽頭放到袖帶下肱動脈部位（一般在肘窩略偏內側，即能找到肱動脈）；勻速充氣完成之后，注視最高充氣壓，打開充氣球的閥門，保持放氣速度恒定，使水銀柱下降2mmHg/秒左右。袖帶逐漸放松，在整個放氣過程中始終進行聽診。聽到第一階段的兩次連續打擊聲為收縮壓和最后聽到的兩次連續打擊聲為舒張壓，完成之后使袖帶內氣體排空，記錄讀數。

柱使用方法所以，有的惡性高血壓病患者會出現眼睛紅腫或眼中有血絲

電子血壓計工作原理