高血壓的發病很隱秘,沒有什么特別癥狀,所以很多患者在早期根本不知道自己得了高血壓,甚至有些人常年高血壓也沒有什么癥狀
根據以往來我門診就診的患者的就醫經歷,今天為眾患者提供一些就診前的注意事項及其他病友的良好經驗:
診前誤區之一 就診前停用高血壓藥物。
絕大多數患者存在這樣一個誤區:來醫院前做檢查需要空腹,看醫生調整藥物需要停藥,其實這是錯誤的。例如您此次就診的目的是排查原因及明確診斷,可能會需要做一些血液檢查,那就需要您空腹;如果是做一些器械檢查如心電圖、心臟彩超就不要空腹,如果您不能判斷,可以在就診前在此網站上咨詢我,我非常樂意為您解答!有些患者前來就診是為了調整藥物,我就需要知道您在當前治療方案下的血壓情況,而不是您停用該方案時的血壓,所以就診前只需按您平時的治療服藥即可。
診前誤區之二 患者家屬代診。
因為一些患者來自比較偏遠的地區,加上患者本人可能是年齡較大行動不方便的老人,就會有患者家屬代診。這種情況我本人非常理解,但因患者不在場的情況下無法深入地了解病史、體格檢查及相關的輔助檢查,以致很難全面評估病情。對于這種情況我建議有兩種解決方案:1、首次診治排除一下困難盡量帶患者本人前來就診,以后復診可由家屬代診;2、如果實在克服不了困難,建議在當地醫院完善相關檢查,可以在此網站上咨詢需要補充做的檢查,然后家屬詳細了解患者病史及帶著所有檢查報告來我門診就診。
診前誤區之三? 醫院量的血壓準,只要在看病時量下血壓的行了。
隨著電子產品的發展,目前電子血壓計逐步取代了傳統的袖帶汞柱血壓計,由于電子血壓計測量值存在偏差及不穩定性,我個人比較偏好傳統方法測量血壓。但是對于“醫院量的血壓準”這個觀點我并不認同,為什么呢?第一,有些患者存在白大衣高血壓,所謂白大衣高血壓,就是在醫生面前或者在醫院的環境下患者的血壓反應性升高;第二,有些患者測量前未得到充分休息;第三,測量血壓時環境嘈雜等等。針對這個問題,建議:
1、自己有電子血壓計的患者,定期前往醫院校準,然后學會在家定時定點自測血壓,并詳細記錄;
2、若家中沒有電子血壓計的患者可以定期前往當地社區醫院測量血壓,多次測量不僅可以全面監測高血壓病情及藥物效果,而且避免了單次診間測量的誤差。
高血壓是我國最常見的慢性病,其治療是一個長期乃至終身的過程,需要醫和患共同協力干預,期待眾高血壓患者懷積極的心態,持正確的觀念,享幸福的一生!
專家點評:
廣東省人民醫院高血壓病研究室主任陳魯原解釋說,很多人覺得在家自測血壓不算數,非得在醫院測的血壓才準確
手動血壓計要怎么用?測血壓者先坐好或者是仰臥也可以。將衣袖上卷至腋窩或脫掉一側衣袖,然后將手臂,放在與心臟同一水平的高度,也就是坐時手臂應與第四肋骨在同一高度上,仰臥時手臂應與腋中線保持水平,并外展45度。衣袖帶上伸出兩個管子的地方最好放在正對著肘窩的地方。然后就用聽診器放在肘窩稍內一點的地方,可以在這個地方摸到動脈搏動的。開始給袖帶打氣,同時另一支手拿著聽筒來聽聲音,隨著壓力的升高,會慢慢的聽到搏動聲音,繼續加壓,等到聽不見聲音的時候,再加壓40汞柱左右。然后就開始慢慢的放氣,每秒鐘放1-2小格,等到第一次聽的聲音的時候,就是收縮壓,也就是高壓。接著放氣,等到聲音變了,最后聲音消失的時候那個就是舒張壓,也就是低壓 。
大家記得哦,在袖帶內的空氣排盡后,操作者要將袖帶從測血壓者的上臂取下,讓受測者休息至少1分鐘,然后我上面所說的方法來進行測量血壓值1~2次。最后取幾次測得血壓的平均值,該數值就是為測血壓者的真實血壓值。如果測血壓者還是不太確定,想要肯定的知道自己有沒有患有高血壓,那就還要在同一天的不同時間,至少是有3個不同的時間,要用回同一血壓計測量同一手臂的血壓值,這樣才能確定自己是否患有高血壓。 手動血壓計怎么用在上面我已經告訴大家很明白了,那接下來就給大家講講手動血壓計的三大注意。①測量的環境要保持安靜,禁喧嘩場地,這樣會造成測血壓者情緒血液升高,不管室內室外,溫度最好保持在20℃左右。②測血壓者在測量血壓前不能飲用酒、咖啡和濃茶,要停止吸煙并排空尿液。同時,受測者還應保持精神放松,最好休息20~30分鐘。③選擇質量有保證的手動血壓計。手動血壓計的對手很牛嗎?不,現在自動血壓計幾乎人人都沒得起。從經常購物網站上的銷售數據來看,無論是從銷量還是口碑來看,歐姆龍都遙遙領先。身體是革命都本錢,大家要保護好自己的身體,所以可以家里準備一款歐姆龍電子血壓計。
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